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红烧兔肉的做法

红烧兔肉的详细做法步骤,红烧兔肉的健康功效,兔肉:凉血;山药:补肺;豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料
兔肉 500克相克食物
山药 300克相克食物
油面筋 10个
黑木耳相克食物
油 20毫升
豆瓣酱 30克相克食物
酱油 30毫升
红辣椒干 10克

红烧兔肉的做法
1.准备好材料。
2.将兔肉和山药切块。
3.热锅放油。
4.放入兔肉炒至断生。
5.放入豆瓣酱翻炒。
6.放入山药块,加水煮20分钟。
7.加入酱油。
8.加入红辣椒干,再煮10分钟。
9.加入黑木耳和面筋。
10.再煮10分钟即成。
小贴士:因为煮兔肉时间较长,我要炒菜,所以中间转了一次锅。一般不转锅也可以的。

本文系作者: 兔民 授权发表,兔子信息网仅提供信息存储空间服务。
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