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五香熏兔五香烤兔肉

五香熏兔是一道美味可口的汉族名菜,采用传统五香制法。就是用茶叶、食糖、锅巴、生姜、大葱、八角(也有用锯木屑、松柏枝)等20余种佐料作熏米,经加热使熏料焦糊产生浓烟,从而使原料外部脱水成熟的一种方法。其特点是,外焦里嫩,香味浓郁,松软可口,回味无穷。

五香熏兔的制作方法如下:
第一步:将兔子肉加入适量的盐、料酒、胡椒粉、花椒、葱段和姜片进行腌制,腌制时间应长达6个小时以上。
第二步:将腌制好的兔子肉放入冷水锅中,煮沸后去除血沫,直至兔肉变紧实后取出,用凉水冲洗后晾干,然后在通风处晾干。
第三步:将处理好的兔子肉放入熏锅中进行熏制,直至上色。同时,熏制锅中加入适量的水,调入盐、料酒、味精、胡椒粉、糖色、冰糖、花椒、葱段、姜片、大料、丁香、桂皮、草果、肉蔻、砂仁、干辣椒、小茴香等材料。煮沸后,将熏制好的兔子肉放入锅中,与卤汁一同煮沸1个小时。之后,将熏制好的兔子肉放入原汤中,浸泡12个小时,待兔子肉充分吸收香味。
最后,将兔子肉均匀切片并装盘,即可食用。
五香熏兔含有丰富的营养价值。其中,砂仁可以辅助降血脂、降血压并促进生长和发育。肉蔻具有温中、行气、消食的作用。草果则有温中、祛痰以及截疟的功效。 

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